4 thói quen xấu khiến nổi mụn ở lưng triền miên

Những ai từng bị mụn lưng đều hiểu nỗi khổ không thua kém gì mụn trên mặt. Đau nhức, ngứa ngáy và đặc biệt là trông rất mất thẩm mỹ. Con gái mà bị mụn lưng là chẳng bao giờ dám liếc nhìn những bộ cánh hở vai, hở lưng đầy quyến rũ. Do đó, để ngăn ngừa mụn lưng cũng như hỗ trợ điều trị mụn lưng hiệu quả thì bạn hãy sửa ngay các thói quen gây nổi mụn ở lưng sau.

Mặc lại quần áo bẩn

Mụn trứng cá thường xuất hiện nhiều vào mùa hè, khi thời tiết oi bức, nóng ẩm, hay mưa nhiều. Khi chúng ta đổ mồ hôi nhiều, mồ hôi và bụi bẩn sẽ tích tụ lại trên quần áo, tạo môi trường lý tưởng cho sự phát triển của vi khuẩn. Khi bạn mặc lại quần áo bẩn thì làn da sẽ tiếp xúc với các vi khuẩn này và hình thành nên mụn trứng cá ở vùng lưng. Do đó, hãy đặt những bộ quần áo đã mặc rồi sang một bên để tránh nhầm lẫn mặc lại đồ cũ gây mụn bạn nhé!

Lười tắm rửa sau khi vận động

Hoạt động và luyện tập trong môi trường nóng nực hàng giờ sẽ khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi là một trong những nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển hơn. Do đó, để tránh tình trạng mụn ở lưng thì hãy tắm rửa sạch sẽ dù chỉ thực hiện vài động tác đơn giản. Ngoài ra, đây còn là giải pháp để có cơ thể thơm tho.

Ngoài ra, việc lười kỳ cọ lưng mỗi khi tắm rửa cũng là nguyên nhân gây ra mụn lưng. Bởi vì, lượng mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn đọng lại lâu ngày trên lưng sẽ làm bít lỗ chân lông và dễ dàng gây mụn. Vì vậy, nên kỳ cọ lưng sạch sẽ mỗi ngày để loại bỏ hết các nốt mụn trên lưng. Hoặc có thể mua những dụng cụ chà lưng để việc vệ sinh dễ dàng, hiệu quả hơn.

Lười vệ sinh chăn, gối, đệm

Chăn, gối, đệm là những vật dụng trực tiếp tiếp xúc với lưng mỗi khi ngủ. Do đó, việc lười giặt những vật dụng này sẽ khiến vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ lâu ngày, xâm nhập rồi gây mụn trên da, nhất là vùng lưng. Ngoài ra, lượng chế bào chết bong ra vào mỗi đêm cũng giúp cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhiều hơn.

Bên cạnh đó, một chiếc đệm không thoát hơi tốt và kém chất lượng cũng là nguyên nhân gây mụn ở lưng. Nếu chưa có thời gian giặt giũ thì cũng nên mang chăn, gối, đệm ra phơi nắng để tiêu diệt đáng kể vi khuẩn gây mụn ở lưng.

Tóc bẩn và không gọn gàng

Rất nhiều trường hợp lưng bị mụn là do từ mái tóc mà ra. Điều này là do lượng chất nhờn và bụi bẩn trên tóc bám dính vào da lưng nên mụn cũng dễ phát sinh hơn. Để khắc phục điều này thì bạn chỉ cần tuân thủ hai thói quen. Thứ nhất là nên gội đầu thường xuyên chứ không nên để tóc bết dính và quá bẩn. Thứ hai, bạn phải nhớ buộc tóc gọn gàng để tóc không chạm vào lưng cũng giúp hạn chế mụn đáng kể đó.