Phần lưng nổi nhiều mụn không chỉ gây khó chịu mà còn khiến
chị em tự ti khi diện những chiếc đầm hai dây gợi cảm. Để ngăn ngừa tình trạng
này hiệu quả, bạn hãy thường xuyên duy trì những thói quen này mỗi ngày nhé!
Tránh chà xát mạnh khi tắm
Làn da bị mụn rất yếu ớt, dễ bị tổn thương, vì vậy trong quá
trình tắm rửa hoặc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện các thao tác nhẹ
nhàng. Thay vì bông tắm, xơ mướp thì bạn hãy dùng một miếng vải mềm mại hoặc bằng
tay. Việc chà xát quá mạnh lên da sẽ làm da trầy xướt, ổ viêm lan rộng sang
vùng da xung quanh.
Mặc quần áo thoáng mát
Việc mặc áo chật cọ xát vào da thường xuyên hoặc áo được làm
từ chất liệu len, sợi tổng hợp… là một trong những tác nhân hàng đầu khiến làn
da trở nên nhạy cảm hơn, dễ kích ứng, làm mụn tổn thương nặng nề thêm và lan rộng
ra. Do đó, bạn cần mặc những trang phục rộng rãi, thoáng mát, tốt nhất là có chất
liệu từ sợi tự nhiên, chẳng hạn như cotton.
Chỉ mặc đồ đã được giặt sạch sẽ, thay đồ hàng ngày nhằm hạn
chế sự hoạt động của vi khuẩn. Nếu ra nhiều mồ hôi hoặc sống trong môi trường
nhiều bụi bẩn thì có thể thay 2 lần/ ngày.
Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ở lưng đó chính
là sử dụng thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ. Sở dĩ như vậy, vì những loại thực phẩm
này thường chứa rất nhiều chất béo bão hòa, nên khi được nạp vào cơ thể, nó sẽ
kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ
sinh sôi nảy nở gây ra mụn và vết thâm.
Do đó, nếu lưng đang bị mụn, thì tốt nhất bạn nên hạn chế sử
dụng những loại thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, thay vào đó nên ăn nhiều trái
cây, rau, củ, nước ép và sinh tố để giúp cho da luôn trắng và sạch mụn.
Tẩy da chết định kì
Thông thường vùng da bị mụn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương
vì thế khi tẩy da chết dùng loại êm dịu, cân bằng độ ẩm cho da và không gây
kích ứng cho da. Nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng có chứa
Axit Salicylic.
Đôi khi chúng ta bỏ sót nhiều vị trí trên cơ thể khi tắm đặc
biệt ở vị trí sau lưng mà tay chúng ta không chạm tới được. Vì vậy, khi tắm hoặc
tẩy tế bào chết, bạn nên sử dụng một bàn chải cơ thể mềm mại với một tay cầm
dài hoặc sử dụng một thiết bị được thiết kế để giúp bạn làm sạch những chỗ khó
tiếp cận khu vực. Tránh kì quá mạnh tay những vùng da mụn nhạy cảm và dễ bị trầy
xước.
Mặc quần áo rộng rãi thoải mái
Việc mặc áo chật cọ xát vào da thường xuyên hoặc áo được làm
từ chất liệu len, sợi tổng hợp… là một trong những tác nhân hàng đầu khiến làn
da trở nên nhạy cảm hơn, dễ kích ứng, làm mụn tổn thương nặng nề thêm và lan rộng
ra. Do đó, bạn cần mặc những trang phục rộng rãi, thoáng mát, tốt nhất là có chất
liệu từ sợi tự nhiên, chẳng hạn như cotton.
Ngoài ra, nước hoa và các hóa chất khác có thể kích ứng với
làn da nhạy cảm và gây ra mụn. Nếu gần đây mụn xuất hiện nhiều hơn sau khi sử dụng
và bông hay nước xả mới, nó có thể là nguyên nhân. Nên lựa chọn xà bông hay nước
xả vải không có mùi hương thơm và sử dụng thêm những quả bóng cao su bỏ vào máy
giặt để làm sạch quần áo. Điều này sẽ giúp ngăn chặn một lớp hóa chất dính vào
và gây kích ứng da của bạn trong suốt cả ngày.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét